正念和觉知

我们居住在一个不断改变的环境之中。缺乏正念，会令我们遇到危险，令我们失去从辛勤工作中所获得的一切。因为有许多机会主义者，会愿意拿走我们在生活中的成就。因此，不要让情绪欺骗我们，并让正念和觉知作主导。

~ 翻译 Anna Meyer